Több boldogsághormon szabadul fel a közös edzés során, mintha ugyanazokat a feladatokat egyedül végezzük - állapították meg az Oxford Egyetem kutatói a Biology Letters című szaklapban megjelent tanulmányukban. Tapasztalatból is tudható, hogy a csoportosan végzett mozgás könnyebb, mint az egyedül végrehajtott tréning, ám ezt most konkrét bizonyítékokkal is megerősítette egy oxfordi evezőscsapat vizsgálata.

Ajánlott tartalom
Milyen ételeket érdemes fogyasztani, amelyek nem terhelik ...
2016 jún. 06
Milyen ételeket érdemes fogyasztani, amelyek nem terhelik ...
2016 jún. 06
  this week I with write about my experience on ...
2016 jún. 06
  this week I with write about my experience on ...
2016 jún. 06
Lassan itt a tavasz, kezdődik a keményebb edzésmunka, a ...
2016 jún. 06
Lassan itt a tavasz, kezdődik a keményebb edzésmunka, a ...
2016 jún. 06
A BakonyRun elsősorban a terep nehézségeire hangsúlyt ...
2017 okt. 12
A BakonyRun elsősorban a terep nehézségeire hangsúlyt ...
2017 okt. 12

Rólunk

Az akadályfutást és más terepsportokat magas szinten művelő sportolók, versenyzők, edzők, szakemberek összefogása ez a weboldal!

Kapcsolat

Cím: Budapest, Hungary
Tel: +3630 48 88 261
Email: Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
Hotline: +3620 32 00 840
 
Top